トレグッズレビュー パワーベルトの使い方とレビュー 2020年7月31日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2020/08/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です。 今日はこの前のリストラップに続いてパワーベルトの使い方とレビューを書こうかなと。 リストラップの使い方とレビューについ …
筋トレ日記 7月28日、デッドリフト 2020年7月28日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2020/08/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です！！( ｀ー´)ノ 冒頭のあいさつ、書出しで顔文字使うのは初めてかもしれない。 それもそう。使いたくもなる。今日は久しぶり。テ …
筋トレ日記 7月27日、ベンチプレス 2020年7月27日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2020/08/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です。 ただ今の時刻・・・21時55分。 ついさっきジムから買ってきたところ。 サラダチキンとブロッコリー、少しばかりの白米 …
トレグッズレビュー リストラップの使い方とレビュー 2020年7月25日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2020/08/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です。 4連休の3日目。みんなはどんな過ごし方をしているんだろうか。 俺の土日、祝日は家で子供とお留守番と相場が決まっている。 …
ゲーム ドラゴンクエスト２プレイ後記・感想 其の三 2020年7月23日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2020/08/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です。 筋トレ再開してからこのブログのほとんどが筋トレと読書になりつつある。 「ゲーム、やってないんだ」と思われるかもしれないけれ …
筋トレ日記 7月22日、スクワット♪ 2020年7月23日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2020/08/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です。 今週は変則ローテで昨日22日(水)に金曜恒例のアレをやってきた。 そう、スクワット 我が家は共働きで土日と祝日は奥さんが …
筋トレ日記 7月20日、ベンチプレス 2020年7月20日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2020/08/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です。 ベンチプレス、やってきました いやね、やっぱり器具のやりやすさって大事だなとつくづく思った。 先に言っちゃうと今日は左の …
おもしろかった本 「山奥ニート」やってます。 2020年7月18日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2020/08/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です。 今日は最近ご無沙汰だった読書感想文みたいなやつをカタカタと書いてみる。 ここ最近は復活したジム通いでの筋肉痛や予期せぬ …
筋トレ日記 7月17日、スクワット 2020年7月17日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2020/08/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です。 金曜ももうじき終わろうという時間。ＷＩＬＫＩＮＳＯＮのレモンを飲みながら ブログを書いている。今日のテーマは金曜恒例のアレ …
筋トレ日記 7月13日、ベンチプレス 2020年7月16日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2020/08/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です。 タイトル通り13日にジムに行き、ベンチプレスをやってきたんだけども・・・。 もー困った。困った。腰が痛くて。ブログ書く …
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