筋トレ日記 10月12日、ワイドデッド&ベンチプレス 2020年10月13日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2022/03/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です。 更新を復活してから2度目のブログ。前回も少し書いたけど、更新を休んでいた時に トレについて色々と試したり、考えを巡らしたり …
筋トレ日記 10月9日、スクワット 2020年10月11日 sansanbiz0225 https://yurusara.net/wp-content/uploads/2022/03/e3bc384c7aa1506eee000c3dd347d85e.png ゆるサラ日記 どうも、ｋｕｒｏ(@kuro28493045)です。 8月27日以来の更新になるんだなぁ・・・(´-ω-`) なんかだいぶ間が空いてしまったけれども、トレ自体はずっとやっていた …
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